Odcinek 11 – Złość piękności nie szkodzi: jak regulować emocje, kiedy napięcie rośnie- rozmowa z Katarzyna Kucewicz
Złość to jedna z tych emocji, które w Polsce nadal mają złą prasę. Dla wielu osób złość = „jestem niegrzeczna”, „przesadzam”, „nie panuję nad sobą”, „zaraz kogoś zranię”. A potem dzieje się klasyk: tłumisz, zaciskasz zęby, uśmiechasz się… i wybuchasz w najmniej odpowiednim momencie. W 11. odcinku podcastu rozmawiam z Katarzyna Kucewicz o tym, jak …