Twój Rok Pełen Sukcesów – Przewodnik 2025 to nie tylko narzędzie – to inspiracja, motywacja i plan działania w jednym. Stworzony przez psychologa i mentorkę Natalię Baron-Koc @mojapsycholog, przewodnik pomoże Ci uporządkować cele, wypracować zdrowe nawyki i czerpać radość z każdego dnia.
W środku znajdziesz 5 kroków do sukcesu, a w tym:
- Audyt życia i podsumowanie roku – odkryj, co działa, a co wymaga zmiany.
- Planowanie finansów – naucz się zarządzać pieniędzmi świadomie.
- Mapę marzeń i wizualizację celów – zobacz swoje marzenia w konkretnych działaniach.
- Planowanie celów i sukcesów – zaplanuj swój wymarzony 2025 rok, wykorzystaj techniki z moich ulubionych książek rozwojowych
- Techniki zarządzania czasem i emocjami – m.in takie jak Zasada 2 minut, ABCDEF, 10x czy STOPP.
- Rutyny poranne i wieczorne – dla równowagi między produktywnością a regeneracją, ale w planie min i max.
- Ćwiczenia oparte na stoicyzmie i filozofii esencjalizmu – by uprościć życie i skupić się na tym, co naprawdę ważne.
- Bonusowy kalendarz z memami i inspirującymi postami.
To Twój przewodnik, dzięki któremu ruszysz, serio! Przygotuj się na rok pełen sukcesów!
Problemy, które rozwiązuje:
- Brak jasnych celów – nauczysz się wyznaczać cele zgodne z wartościami.
- Chaos w codziennym życiu – praktyczne narzędzia pomogą Ci zorganizować dzień.
- Brak motywacji – techniki inspirujące do działania.
- Trudności w zarządzaniu czasem – wskazówki, jak skutecznie planować.
- Nadmiar stresu – metody radzenia sobie z napięciem i emocjami.
- Niezorganizowane finanse – planowanie budżetu i oszczędności krok po kroku.
- Brak balansu między pracą a życiem prywatnym – wprowadzenie rutyn wspierających harmonię.
- Niezdecydowanie – pomoc w ustaleniu priorytetów.
- Prokrastynacja – nauka działania dzięki prostym zasadom.
- Utrata wizji przyszłości – techniki wizualizacji i wyznaczania marzeń.
- Paraliż w działaniu – zaczniesz działać od planu minimum do maximum.
Na 57 stronach zawarłam esencję mojego rozwoju, książek, inspiracji i technik, z których od lat korzystam na codzień. Trzymam kciuki za Twój sukces w 2025 roku. Działaj! <3
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.