Mapa doświadczenia psychologa – workbook

Mapa doświadczenia psychologa – workbook dla osób po dyplomie

Prawdopodobnie masz w głowie jedno: „Wiem dużo, ale nie wiem, od czego zacząć”. Czujesz chaos, porównujesz się do innych, odkładasz pierwszy krok, bo wydaje Ci się, że najpierw musisz mieć „pełne CV”, gotowość na 100% i odpowiedzi na wszystkie pytania. A prawda jest taka, że start w psychologii nie wymaga perfekcji. Wymaga mapy.

„Mapa doświadczenia psychologa” to workbook to narzędzie decyzyjne dla osób po dyplomie (lub na ostatnim roku), które chcą zdobyć realne doświadczenie bez chaosu i bez udawania gotowości. To nie jest kurs terapii i to nie jest poradnik, jak założyć gabinet. To praktyczny materiał, który prowadzi Cię przez proces: od rozproszenia do decyzji, od decyzji do działania.

📌 Co znajdziesz w środku?

To workbook podzielony na 9 modułów, które przechodzisz po kolei. Każda sekcja ma jedno zadanie: zrób je i idź dalej. Bez wkręcania się w perfekcjonizm.

W środku dostajesz:

• Mapa praktyk i staży offline (stacjonarnych). Dowiesz się, co naprawdę dzieje się w różnych miejscach (PPP, szkoły, NGO, poradnie, gabinety, szpitale). Dowiesz się, co zyskujesz, na co uważać i dla kogo to ma sens na danym etapie.
• Mapa praktyk online. Zobaczysz, które aktywności online dają realne doświadczenie (kontakt, procedury, feedback), a które są raczej „papierem”.
• Jak dostać się na praktyki krok po kroku (w tym CV). Dostaniesz plan aplikowania: co zwykle jest wymagane (CV, list, czasem rozmowa) i jak podejść do zgłoszeń, kiedy masz w głowie „nie mam czego wpisać”.
• Pokonasz strach, rozpoznając, co Cię blokuje naprawdę. Rozkładasz swój lęk na konkret, zamiast „motywować się na siłę” i czekać na idealny moment.
• Granice: co wolno, a czego nie (na tym etapie). Uczysz się odróżniać odpowiedzialność od poczucia winy i trzymać ramę, która chroni Ciebie i klienta/pacjenta. Poznasz sygnały ostrzegawcze miejsc i współprac, które „wyglądają profesjonalnie”, ale nie mają struktury, opiekuna albo mieszają role.
• Mapa decyzyjna: wybierz swoją ścieżkę. Zamykasz chaos: wybierasz kierunek (albo dwa) i wiesz, po co tam idziesz i czego się uczysz.
• ⏱️ Plan na 30 dni. Decyzja to teoria. Ten moduł zamienia ją w ruch: cztery tygodnie konkretnych kroków, bez perfekcjonizmu. Tak żebyś zaczęła/zaczął i nie utknęła/utknął w wiecznym przygotowaniu.

🎯 Dla kogo jest ten workbook?

👩‍🎓 Dla studentek/studentów ostatniego roku psychologii,
🧑‍⚕️ Dla osób po dyplomie, które czują chaos i nie wiedzą, od czego zacząć,
🧠 Dla młodych psychologów, którzy chcą zdobyć doświadczenie etycznie.

Ważne: workbook jest dla psychologów na starcie kariery (po dyplomie / ostatni rok).